丁小羽 台北士林大直親山步道

從通北街165巷登山口上山，沿途竹林與木棧階梯，與上集從圓山方向上來的景觀截然不同，是通往老地方觀機坪的另一條路線。

劍潭山步道上的知名觀景平台，可清楚看到松山機場飛機起降，以101為視覺主角、視野遼闊，是網美必拍的熱門打卡點，小羽形容是夢寐以求終於造訪的景點。

位於剛哨體驗區旁的拓印亭，小羽以此作為當天登山之旅的里程碑收集點。

步道沿途保留的軍事碉堡遺跡，可進入哨站體驗當年軍事氛圍，讓人了解這一帶過去作為軍事基地的歷史。

步道沿途經過的福德宮旁戶外健身區域，聚集許多熱愛健身的長輩在此運動，別具在地生活氣息。

步道沿線多達200多座的戶外羽球場，號稱東南亞數一數二規模，開放免費使用，喜歡打羽球的人可以順道來運動。

從中山北路七段登山口出發，一開始就要挑戰約30分鐘連續石階上坡路，途中還遇到猴群出沒，沿路涼亭可稍作休息，是條爬起來汗流浹背但風景優美的親山步道。

天母古道終點續行抵達的公園，途中可遠望溫泉蒸氣裊裊，是這趟健行後放鬆休息、享用小吃的終點站。

位於外雙溪最上游的古圳步道，沿途蟲鳴鳥叫伴著潺潺流水聲，坡度平緩優美，是挑戰風櫃嘴前的第一段暖身路程。

接續坪頂古圳步道後挑戰的上坡路段，據說是有一定難度的登山地標，是這次三分鐘系列的主要挑戰目標。

過風櫃嘴涼亭稍作休息後接續挑戰的第二階段，沿途牛糞遍布需小心行走，再走約一小時即可抵達山頂。