Satori日本生活 東京西郊：高尾山・奧多摩・青梅・秋川溪谷

武藏五日市站附近以貓咪為主題的日式料理店，提供丼飯、定食與壽司。老闆娘說壽司醋是自家熟成的天然米醋、配料不用冷凍魚，走健康路線調味清爽；天婦羅定食與壽司都很新鮮，湯也好喝，定食約一千多圓，筷子、筷架與小盤可自選，創作者說會想再來。

往車站途中的麵包店，傍晚麵包所剩不多並打九折。創作者買了胡桃無花果麵包與菠蘿麵包；店家的費南雪與檸檬磅蛋糕在瀨音之湯商店也有販售。

秋留野市知名的銀杏景點，園內有兩棵雄偉的銀杏，最佳觀賞期為11月中旬到下旬，12月初落葉鋪成黃色地毯也很美。從廣德寺走回武藏五日市站約25分鐘；寺對面的肉店有賣秋川牛可樂餅（180圓）。

秋川溪谷一帶有名的日式懷石料理店，有大水車與河邊景觀，可外帶便當；最便宜的套餐約6,600圓，另有氣氛很好的喫茶區（創作者造訪當天喫茶店未營業）。距武藏五日市站約1.8公里。

秋川溪谷最具代表性的地標，全長96公尺。秋川是多摩川最大的支流，溪谷全長約二十公里，從橋上眺望的景色非常美。附近有賣漢堡的餐車，也可租腳踏車（30分鐘330圓）。

秋川溪谷的溫泉設施，可當天來回泡湯，也有一棟一棟的住宿區與足湯（創作者造訪當天溫泉因設備不良暫停營業）。最後方的餐廳視野極佳，石舟鐵板漢堡排定食用青梅產豬肉，漢堡排厚實、醬汁好吃；鮎魚釜飯魚鮮味滲進飯裡，需等約20分鐘。可加點南澤紫陽花山產的紫陽花茶，商店也有賣。

昭和幻燈館旁的神社，參道約七十幾階，秋天滿是金木犀香氣，繪馬畫有幻燈館的貓咪。

展示各種貓咪主題作品的昭和風格館舍，可用與昭和懷舊商品博物館的500圓套票入館，貓咪元素也延伸到旁邊神社的繪馬。

位於舊青梅街道的昭和年代懷舊商品博物館，可與昭和幻燈館購買500圓套票。老闆娘會分享青梅現況，並推薦附近的咖啡店。

釜之淵公園內的重要文化財古民家，約兩百年歷史，屋子原本位於埼玉縣後移建至此，可免費參觀。

位於釜之淵公園內的免費博物館，館藏豐富，想認識青梅的歷史與文化可以來這裡看看。

與多摩川融為一體的公園，從鮎美橋過橋即達，聽說櫻花很漂亮，河邊可BBQ。園內有鄉土博物館與古民家，公園旁有一間小咖啡店。

位於奧多摩車站2樓的咖啡店，適合散步結束後在搭車前歇腳。

正式名稱為小河內貯水池，是全日本最大級的水道用貯水池，湖光山色是奧多摩的代表景點。

只有週末營業的隱藏版窯烤披薩，隱身在橋下，是奧多摩散步途中的午餐亮點。

走完登計森林浴步道、爬上小山後抵達的神社。

高尾山行程的最後一站，創作者在搭吊椅下山、逛完表參道上的和食店後前往參觀。

高尾山的指標性寺院，位在 4 號路登頂之後、1 號路下山途中。

創作者推薦的高尾山一日悠閒爬山行程：搭纜車上山，走 4 號路線（途經吊橋）登頂，再走 1 號路線下山，最後搭吊椅下山。